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Marina

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May 2024

DOPAMINE DRESSING

Styling als Mittel zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Haben Sie schon einmal daran gedacht, dass Styling uns bei unserer persönlichen und beruflichen Entwicklung helfen kann? Wir sind uns dessen nicht bewusst, aber das Bild, das wir durch die Kleidung, die Schuhe und die Accessoires vermitteln, die wir auswählen, erzählt eine Geschichte. Genau genommen erzählt es zwei Geschichten... https://linz.bar/marina-michou-hemingways/

DAS UNERTRÄGLICHE “ÄLTESTE-TOCHTER SYNDROM”

DAS GRÖSSTE MÄDCHEN ZU SEIN bedeutet, dass man oft das Gefühl hat, nicht genug zu tun, dass man darum kämpft, einen Anschein von Kontrolle zu bewahren, dass der ganze Haushalt, das ganze Funktionieren des Hauses und der Familie von einem abhängt. Das Ego wird häufig als Begriff verwendet, um unser Selbstverständnis und unsere Wahrnehmung in Bezug auf die Welt um uns herum und auf andere zu beschreiben. Es kann als Teil unserer Gesamtidentität betrachtet werden, die uns ein Gefühl der Individualität verleiht und uns von den Identitäten anderer trennt. Marina michou

HEMINGWAY’S MUSIC NIGHTS

Es ist wie Ertrinken. Und während du deine Arme und Beine bewegst, um an die Oberfläche zu kommen, hält dich etwas unten. Eine höhere, unbekannte Kraft. Und du kannst nicht atmen. Du spürst, wie sich dein Puls verlangsamt und schwer und rasend wird. Deine Augen verschwimmen, deine Glieder werden schwach, und dein Verstand hört auf zu denken ... HEMINGWAYS COCKTAIL BAR MAI 2024

CALL ME OLD FASHIONED

CALL ME OLD FASHIONED FASHION+Styling als Mittel zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung by Marina Michou

DIE VERLORENE KUNST DES ZUHÖRENS

Die Kunst des aktiven Zuhörens Verbesserung von Kommunikation und Beziehungen Überwindung von Ablenkungen und Vorurteilen Praktische Schritte zur Verbesserung des aktiven Zuhörens Gefühle verstehen und teilen Vertrauen und Verstehen aufbauen Erkennen und Bewältigen von Herausforderungen Einfühlsames Verstehen verbessern Eine kraftvolle Kombination für effektive Kommunikation Kommunikation und Beziehungen umgestalt. marina michou

TOO TOXIC TO HANDLE

9 toxische Phrasen, die von manipulativen Menschen verwendet werden, und wie man darauf reagiert Wenn diese Phrasen Ihr tägliches Leben und Ihre Beziehung zu Partnern und Chefs bestimmen, ist es gut zu wissen, wie Gaslighting abläuft und sich zu stärken, um mit der Situation umzugehen

April 2024

FOGO-FEAR OF GETTING OLD

Möglicherweise liegt es am Alter oder an der Tatsache, dass wir von Algorithmen abgehört - "gefühlt" - werden und dann unsere Worte, Erwartungen und Ängste in Form von "Inhalten" serviert bekommen, aber in letzter Zeit bin ich zwei oder drei Mal auf den Begriff FOGO gestoßen. Nicht FOMO (fear of missing out, die Angst, ständig zu verpassen, was dort passiert, wo man nicht ist), sondern etwas viel Schwereres und Kritischeres: FOGO (fear of growing old). MARINA MICHOU BLOG

March 2024

FREUNDSCHAFT

Ein persönliches Tagebuch ist eine ideale Umgebung, um sich frei zu entfalten. Es ist ein Ort zum Denken, Fühlen, Entdecken, Wachsen, Erinnern und Träumen.

DIE NACHTEULE

Morgenmensch oder Nachteule? Lerchen sind Morgenmenschen, die gerne früh aufstehen und morgens konzentrierter sind als abends. Frühaufsteher sollen einer aktuellen Studie nach sogar psychisch gesünder sein. Eule oder Lerche?Die innere biologische Uhr tickt bei jedem anders - und sie hat wohl einen immensen Einfluss auf die psychische Gesundheit.

February 2024

CALL ME OLD FASHIONED

“Mirror, Mirror on the wall, who's the fairest of them all?The face is the mirror of the mind, and eyes without speaking confess the secrets of the heart. I look in the mirror and see a few scars, but I like myself. Life is a mirror and will reflect back to the thinker what he [...]