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February 2025

Wie Journaling dein Leben verändern kann

Was ist Journaling und wie kann mir die Praxis - oder das Journaling - helfen, besser zu leben und mehr zu erreichen? Bevor ich Ihre Frage beantworte, werde ich Ihnen ein paar Dinge über mich erzählen. Es schmerzt mich, es zuzugeben, aber viele Jahre lang war ich verloren. Ich wusste nicht, warum ich tat, was ich tat, und meine Entscheidungen waren nicht besonders vorteilhaft für mich. Ich wusste nicht, was ich mit meinem Leben anfangen wollte, und, um es einfach auszudrücken, ich ging dahin, wohin es mich führte. Das alles war mehr Glückssache als ernsthafte Überlegung

PSYCHOTHERAPIE: das Geheimnis hinter der Couch“

„Es gibt kein magisches Elixier für psychische Gesundheit. Die meisten von uns tun das Beste, was sie können. Natürlich haben wir alle unsere Probleme und niemand ist neidisch auf eine Psychotherapie, aber manchmal fühlt es sich an, als ob sie mit einem Zwang verbunden ist. Wenn man nicht hingeht, hat man das Gefühl, als wolle man nicht das Beste für sich tun, als wolle man nicht der richtige Mensch sein.“

DAS KIND IN UNS

Goethe sagte: "Kinder sollen zwei Dinge von ihren Eltern bekommen: Wurzeln und Flügel". Anne Frank schrieb in ihrem Tagebuch: "Eltern können nur gute Ratschläge geben und den Weg weisen, aber die endgültige Formung des Charakters eines Menschen liegt in seinen eigenen Händen."

LINZ BRINGZ & LINZ TRINKZ

“If you want to understand a society, take a good look at the drugs it uses. And what can this tell you about American culture? Well, look at the drugs we use. Except for pharmaceutical poison, there are essentially only two drugs that Western civilization tolerates: Caffeine from Monday to Friday to energize you enough to make you a productive member of society, and alcohol from Friday to Monday to keep you too stupid to figure out the prison that you are living in.

STYLING UND SELBSTVERTRAUEN

Styling als Mittel zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Haben Sie schon einmal daran gedacht, dass Styling uns bei unserer persönlichen und beruflichen Entwicklung helfen kann? Wir sind uns dessen nicht bewusst, aber das Bild, das wir durch die Kleidung, die Schuhe und die Accessoires vermitteln, die wir auswählen, erzählt eine Geschichte. Genau genommen erzählt es zwei Geschichten... https://linz.bar/marina-michou-hemingways/

January 2025

LOVE YOURSELF FIRST

Warum lieben wir uns nicht selbst? Die Antwort hängt mit der Frage zusammen: Was geschieht mit einem Kind, wenn seine Eltern es nicht so lieben, wie es geliebt werden muss?

HEMINGWAY’S: Wo Musik Zuhause ist

Was als kleiner Traum zweier junger Geschwister aus Griechenland begann, ist heute ein fester Herzschlag der Linzer Kulturszene. Seit zwölf Jahren organisieren wir im Hemingway’s Live-Konzerte mit Seele – fast 300 Nächte voller Musik, Begegnung, Leidenschaft und Liebe zur Kunst. Zwischen Bar, Bühne und Backstage vereinen wir Qualität, Hingabe und den Wunsch, Kultur für alle zugänglich zu machen – ganz ohne Eintritt. Es ist nicht immer leicht, aber es ist immer echt. Und das wird es auch bleiben.

WER BIN ICH NOCHMAL?

Ihr größter - eigentlich Ihr einziger - Besitz ist der, den Sie in sich tragen. Ihre Moral, Ihre Gesundheit, Ihre Entscheidungen, Ihr Appetit, Ihre harte Arbeit, Ihr Selbstwertgefühl, Ihre überdurchschnittlichen Leistungen und Ihr Handeln. Ihr innerer Wert in einer Nussschale. Dinge, die genährt werden. Nicht vererbt.

DIGITAL DETOX: Die Freiheit des Offline-Seins

Auf der Suche nach der verlorenen Offline-Zeit. Laut Oxford Dictionary ist das Wort des Jahres " BRAIN ROT", was zeigt, wie soziale Medien unser Denken beeinflussen. "Endloses Scrollen kann erhebliche Auswirkungen auf das Gehirn, die geistige Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden haben". Wie sahen unsere Tage aus, als die Zeit noch nicht in online und offline unterteilt war? Und welche der beiden Realitäten ist letztlich die realere?

ALGO_RHYTHMUS DANCE CLASS

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