Wenn du auf der Suche nach der einen Person bist, die dein Leben verändern wird, schau in den Spiegel
by MARINA MARIA MICHOU-
MMMICRO COSMOS
Zwei Dinge machen dich aus: Deine Geduld, wenn du nichts hast, und deine Einstellung, wenn du alles hast.
MARINA MICHOU UNBOXING OF A MICROCOSMOS
Der Mikrokosmos (von griechisch mikrós für „klein“ und kósmos für „(Welt-)Ordnung“), genannt auch Kleine Welt, steht für die Welt des winzig Kleinen, im Gegensatz zum Makrokosmos, die Welt des riesig Großen. Der Begriff des Mikrokosmos erhielt jedoch erst mit Einführung der Mikroskopie seine heutige Bedeutung.
Großartige Köpfe Diskutieren Ideen, Durchschnittliche Köpfe Diskutieren Ereignisse, Kleine Köpfe Diskusieren Menschen BY eleanor roosevelt
COFFEELOSOPHY INTERVIEW @HEMINGWAY’S COCKTAIL & MUSIC BAR
Marina Michou:Me doing Me
marinamichou.com
𝙸𝚌𝚑 𝚠𝚞𝚛𝚍𝚎 𝚒𝚛𝚐𝚎𝚗𝚍𝚠𝚊𝚗𝚗 𝚒𝚗 𝚍𝚎𝚗 𝟿𝟶𝚎𝚛 𝙹𝚊𝚑𝚛𝚎𝚗 𝚒𝚖 𝙼𝚘𝚛𝚐𝚎𝚗𝚐𝚛𝚊𝚞𝚎𝚗 𝚐𝚎𝚋𝚘𝚛𝚎𝚗 𝚞𝚗𝚍 𝚊𝚕𝚜 𝚎𝚌𝚑𝚝𝚎𝚛 𝙼𝚒𝚕𝚕𝚎𝚗𝚗𝚒𝚊𝚕, 𝚖𝚒𝚝 𝚐𝚛𝚘ß𝚎𝚖 𝚆𝚒𝚜𝚜𝚎𝚗𝚜𝚍𝚞𝚛𝚜𝚝, 𝚞𝚗𝚎𝚗𝚍𝚕𝚒𝚌𝚑𝚎𝚛 𝙽𝚎𝚞𝚐𝚒𝚎𝚛𝚍𝚎 𝚞𝚗𝚍 𝙵𝚊𝚗𝚝𝚊𝚜𝚒𝚎, 𝚑𝚊𝚝𝚝𝚎 𝚒𝚌𝚑 𝚜𝚌𝚑𝚘𝚗 𝚒𝚖𝚖𝚎𝚛 𝚐𝚛𝚘ß𝚎 𝚃𝚛ä𝚞𝚖𝚎. 𝙰𝚕𝚜 𝙺𝚒𝚗𝚍 𝚠𝚘𝚕𝚕𝚝𝚎 𝚒𝚌𝚑 𝚎𝚒𝚗 𝙹𝚞𝚗𝚐𝚎 𝚜𝚎𝚒𝚗, 𝚊𝚕𝚜 𝚃𝚎𝚎𝚗𝚊𝚐𝚎𝚛 𝙷𝚎𝚖𝚒𝚗𝚐𝚠𝚊𝚢 𝚞𝚗𝚍 𝚜𝚙ä𝚝𝚎𝚛 𝚎𝚒𝚗𝚏𝚊𝚌𝚑 𝚠𝚎𝚒𝚜𝚎. 𝙸𝚌𝚑 𝚕𝚒𝚎𝚋𝚝𝚎 𝚎𝚜, 𝚣𝚞 𝚜𝚌𝚑𝚛𝚎𝚒𝚋𝚎𝚗, 𝙱ü𝚌𝚑𝚎𝚛 𝚣𝚞 𝚕𝚎𝚜𝚎𝚗, 𝙼𝚞𝚜𝚒𝚔 𝚣𝚞 𝚖𝚊𝚌𝚑𝚎𝚗, 𝚃𝚑𝚎𝚊𝚝𝚎𝚛 𝚣𝚞 𝚜𝚙𝚒𝚎𝚕𝚎𝚗, 𝚖𝚒𝚝 𝚖𝚎𝚒𝚗𝚎𝚗 𝙶𝚎𝚏ü𝚑𝚕𝚎𝚗 𝚣𝚞 𝚝𝚊𝚗𝚣𝚎𝚗 𝚞𝚗𝚍 𝚎𝚗𝚍𝚕𝚘𝚜𝚎 𝚂𝚝𝚞𝚗𝚍𝚎𝚗 𝚍𝚊𝚖𝚒𝚝 𝚣𝚞 𝚟𝚎𝚛𝚋𝚛𝚒𝚗𝚐𝚎𝚗, 𝙼𝚎𝚗𝚜𝚌𝚑𝚎𝚗 𝚣𝚞 𝚋𝚎𝚘𝚋𝚊𝚌𝚑𝚝𝚎𝚗. 𝙼𝚎𝚒𝚗𝚎 𝚔ü𝚗𝚜𝚝𝚕𝚎𝚛𝚒𝚜𝚌𝚑𝚎 𝙰𝚍𝚎𝚛 𝚞𝚗𝚍 𝚒𝚗𝚗𝚎𝚛𝚎𝚜 𝙱𝚎𝚍ü𝚛𝚏𝚗𝚒𝚜, 𝚖𝚒𝚌𝚑 𝚊𝚞𝚜𝚣𝚞𝚍𝚛ü𝚌𝚔𝚎𝚗 𝚞𝚖 𝚖𝚎𝚒𝚗𝚎 𝚎𝚒𝚐𝚎𝚗𝚎 𝚆𝚎𝚕𝚝 𝚣𝚞 𝚜𝚌𝚑𝚊𝚏𝚏𝚎𝚗, 𝚑𝚊𝚋𝚎𝚗 𝚖𝚒𝚌𝚑 𝚍𝚊𝚣𝚞 𝚐𝚎𝚋𝚛𝚊𝚌𝚑𝚝 𝚖𝚎𝚒𝚗 𝙼𝚒𝚌𝚛𝚘𝚌𝚘𝚜𝚖𝚘𝚜 𝚣𝚞 𝚖𝚎𝚒𝚗𝚎𝚖 𝙱𝚎𝚛𝚞𝚏 𝚣𝚞 𝚖𝚊𝚌𝚑𝚎𝚗. 𝙸𝚌𝚑 𝚑𝚊𝚋𝚎 𝙿ä𝚍𝚊𝚐𝚘𝚐𝚒𝚔, 𝙺𝚞𝚗𝚜𝚝𝚝𝚑𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚎 𝚞𝚗𝚍 𝙼𝚊𝚗𝚊𝚐𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚎𝚛𝚝 𝚞𝚗𝚍 𝚜𝚎𝚒𝚝 𝟸𝟶𝟷𝟹 𝚋𝚒𝚗 𝚒𝚌𝚑 𝙸𝚗𝚑𝚊𝚋𝚎𝚛𝚒𝚗 𝚍𝚎𝚛 𝙷𝚎𝚖𝚒𝚗𝚐𝚠𝚊𝚢’𝚜 𝙲𝚘𝚌𝚔𝚝𝚊𝚒𝚕 & 𝙼𝚞𝚜𝚒𝚌 𝙱𝚊𝚛, 𝙾𝚛𝚐𝚊𝚗𝚒𝚜𝚊𝚝𝚘𝚛𝚒𝚗 𝚟𝚘𝚗 𝙿𝚛𝚒𝚟𝚊𝚝𝚎𝚗 𝙴𝚟𝚎𝚗𝚝𝚜 & 𝙾𝚙𝚎𝚗-𝙰𝚒𝚛-𝚅𝚎𝚛𝚊𝚗𝚜𝚝𝚊𝚕𝚝𝚞𝚗𝚐𝚎𝚗, 𝙲𝚑𝚘𝚛𝚎𝚘𝚐𝚛𝚊𝚏𝚒𝚗, 𝙿ä𝚍𝚊𝚐𝚘𝚐𝚒𝚗, 𝙰𝚞𝚝𝚘𝚛𝚒𝚗, 𝙿𝚘𝚍𝚌𝚊𝚜𝚝𝚎𝚛𝚒𝚗, 𝙱𝚘𝚍𝚢 & 𝚂𝚘𝚞𝚕 𝙱𝚘𝚝𝚘𝚡-𝙸𝚗𝚜𝚝𝚛𝚞𝚌𝚝𝚘𝚛 𝚞𝚗𝚍 𝚊𝚕𝚕𝚎𝚜, 𝚠𝚊𝚜 𝚜𝚘𝚗𝚜𝚝 𝚗𝚘𝚌𝚑 𝚒𝚗 𝚍𝚎𝚗 𝙲𝚘𝚌𝚔𝚝𝚊𝚒𝚕-𝚂𝚑𝚊𝚔𝚎𝚛 𝚖𝚎𝚒𝚗𝚎𝚜 𝚎𝚒𝚐𝚎𝚗𝚎𝚗 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗𝚜 𝚛𝚎𝚒𝚗𝚙𝚊𝚜𝚜𝚎𝚗 𝚔𝚊𝚗𝚗. 𝙸𝚌𝚑 𝚜𝚌𝚑𝚛𝚎𝚒𝚋𝚎 𝚐𝚎𝚛𝚗𝚎 ü𝚋𝚎𝚛 𝚍𝚊𝚜, 𝚠𝚊𝚜 𝚖𝚒𝚌𝚑 𝚠ü𝚝𝚎𝚗𝚍 𝚖𝚊𝚌𝚑𝚝, 𝚠𝚊𝚜 𝚖𝚒𝚌𝚑 𝚊𝚞𝚏𝚛𝚎𝚐𝚝, 𝚠𝚊𝚜 𝚖𝚒𝚌𝚑 ü𝚋𝚎𝚛𝚛𝚊𝚜𝚌𝚑𝚝 𝚞𝚗𝚍 𝚖𝚒𝚛 𝚜𝚌𝚑𝚖𝚎𝚒𝚌𝚑𝚎𝚕𝚝. 𝙴𝚒𝚗 𝚛𝚊𝚜𝚝𝚕𝚘𝚜𝚎𝚛 𝚞𝚗𝚍 𝚔𝚛𝚎𝚊𝚝𝚒𝚟𝚎𝚛 𝙶𝚎𝚒𝚜𝚝, 𝚍𝚎𝚛 𝚜𝚒𝚌𝚑 𝚠𝚎𝚒𝚐𝚎𝚛𝚝, 𝙺𝚘𝚖𝚙𝚛𝚘𝚖𝚒𝚜𝚜𝚎 𝚎𝚒𝚗𝚣𝚞𝚐𝚎𝚑𝚎𝚗, 𝚞𝚗𝚍 𝚏𝚎𝚜𝚝 𝚍𝚊𝚛𝚊𝚗 𝚐𝚕𝚊𝚞𝚋𝚝, 𝚍𝚊𝚜𝚜 𝚍𝚎𝚛 𝙵𝚎𝚒𝚗𝚍 𝚍𝚎𝚜 𝙶𝚞𝚝𝚎𝚗 𝚍𝚊𝚜 𝙱𝚎𝚜𝚝𝚎 𝚒𝚜𝚝.
♡ 𝙼𝙰𝚁𝙸𝙽𝙰 𝙼𝙰𝚁𝙸𝙰 𝙼𝙸𝙲𝙷𝙾𝚄 𝚆𝙺𝙾 – 𝙵𝚛𝚊𝚞 𝚒𝚗 𝚍𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚛𝚝𝚜𝚌𝚑𝚊𝚏𝚝 -𝙼𝙸𝙲𝙷𝙾𝚄 𝙾𝙶 – 𝙰𝚃𝚄𝟼𝟽𝟻𝟶𝟷𝟻𝟺𝟻
“Mirror, Mirror on the wall, who’s the fairest of them all?
The face is the mirror of the mind, and eyes without speaking confess the secrets of the heart. I look in the mirror and see a few scars, but I like myself. Life is a mirror and will reflect back to the thinker what he thinks into it. Beauty is truth’s smile when she beholds her own face in a perfect mirror."Spieglein, Spieglein... sag mir, wer ist die Schönste?", fragte Schneewittchens Stiefmutter in dem bekannten Märchen. Aschenputtel war, obwohl in alten, staubigen Kleidern, schön und gut, im Gegensatz zu ihren hässlichen und bösen Schwestern. In seiner mythischen Version wurde der Trojanische Krieg um die Augen der schönen Helena geführt. Von klein auf wird uns in Märchen und Geschichten beigebracht, dass Schönheit eine Tugend ist, die notwendigerweise mit Güte und Reinheit einhergeht; so sollte es auch sein, weshalb in Märchen für Kinder das Leben als harmonisch und idealisiert dargestellt wird, so dass die äußere Schönheit immer aus der inneren Schönheit hervorgeht und ihr entspricht.
Wenn wir älter werden, sehen wir, warum sie Märchen heißen und warum die oben beschriebene Harmonie das ist, was wir im Volksmund - ja, in dieser Fremdsprache - "zu schön, um wahr zu sein" nennen. Warum wir oft Teufeln mit Engelsgesichtern begegnen, warum wir schnell die Vergänglichkeit der Schönheit erkennen, das Zerbrechliche, das Leere.
Ist Schönheit am Ende eine Tugend oder ein Fluch? Ein Pass oder ein Dämon? Gesundheit oder Eitelkeit?
marinamichou.com
Mein neues Album anhören
WORKSHOPS HERBST 2024
Aus dem Blog
STAY.HIGH.DRATED
TOC-TALK PODCAST OCTOBER
Frau Feta
In dieser Folge werfe ich Licht auf eine unbekannte Seite meines BAR-t-Lebens. Eine Seite, die dich vielleicht an eine ähnliche Geschichte in deinem Leben erinnert. Das Ziel dieser Folge ist es, eine verlorene Person kennenzulernen, die du nicht kennst, und die Gewissheit zu bekommen, dass du nicht allein bist und auch nicht der Einzige, der Schwierigkeiten hat. Dafür wurde dieser Podcast gemacht. Um den Wunsch zu wecken, aktiv zu werden und dich zu motivieren, Veränderungen vorzunehmen, die dich näher zu dir selbst bringen. In dieser 1. Folge spreche ich aus meinem Herzen über meine eigene Reise und die Bewältigung einer sehr dunklen Zeit. Denn wir sind Menschen und das passiert.
marina_maria_michou
In Da Chao(u)s
- 00:00: Als Barkeeper musst du viele Facetten haben.
- 01:18: Das Abenteuer dieses Podcasts und die rigorose Selbstkritik
- 02:28: Den Platz auf der Theke – Eine junge Frau öffnet die Tür zum „Hemingway’s“
- 03:24: Nicht nur Drinks mixen können, sondern auch Thekenpsychologie beherrschen
- Man bekommt ein Gefühl dafür, Ratgeber, Psychologe und Helfer gleichzeitig zu sein.
- 04:44: Mit einer einfachen Persönlichkeit kommst du an der Bar nicht weit.
- 06:12: Hören Sie nicht auf das, was andere sagen
- 07:51: Warum haben wir Angst, uns zu öffnen?
- 10:51: Meine Geschichte, eine gemeinsame Geschichte
- Als Barkeeper musst du viele Facetten haben. die Gäste „zu erziehen“
- 12:29: Panikattacken
- 14:25: Die Veränderung musste kommen
- 15:32: Autoimmunität und der Neustart
- 18:10: Der neue Weg
- 20:26: Die Bedeutung der Kommunikation
- 22:56: Hast du Probleme oder bist du ein gesunder Mensch?
- 24:44: Wir sind alle der Liebe würdig
Wir haben so viel Angst vor der Zukunft, weil wir befürchten, dass das Schlimmste eintritt. Aber die Zukunft ist noch nicht eingetreten, du musst sie erst noch erschaffen. Wenn du eine Lüge lebst, wirst du für den Rest deines Lebens in einem Käfig gefangen sein, wenn du dir selbst treu bleibst, wirst du nicht nur frei, sondern auch glücklich. Was wäre Ihnen lieber?
don’t take yourself too seriously πάντα ῥεῖ //alles fließt by TOC-TALK Pod: Marina Michou aka Maryn Jane aka frau Feta öffnet ein Mikrofon und spricht über alles, was ihr in dieser Woche passiert ist. Nörgeleien, Probleme, Seltsamkeiten, Beschwerden, Geschichten und was ihr sonst noch einfällt. Sie beschäftigt sich mit zwischenmenschlichen Beziehungen und Geschichten, nimmt Stellung zu Themen, die für Diskussionen sorgen und erzählt von persönlichen Begebenheiten. Mit Gästen oder allein eröffnet sie jede Woche das Mikrofon mit Been There, Done That!
Ein Podcast, der hoffentlich eines Tages Ihr Begleiter beim Bügeln, Kochen, im Stau und bei jeder anderen sinnlosen Tätigkeit sein wird.
TODO//LISTEN TO MORE MUSIC & LESS ADVICE
TOC-TALK PODCAST BY MARINA MICHOU
aka MARYN JANE aka FRAU FETA
DIE ECHTE SCHÖNHEIT: Schönheit ist ein Konzept, das in der Dekoration, in der Mode, in der Literatur, in jeder Art von künstlerischem, visuellem oder intellektuellem Ausdruck vorherrschen [muss]. Wir achten also [fast] alle auf unser Äußeres, zweifellos fühlen wir uns [fast] alle von der Schönheit angezogen und oft von ihr gefangen genommen. Aber bis zu welchem Punkt sollten wir uns von dem, was so subjektiv schön ist, verführen lassen? Im Wörterbuch lesen wir, dass Schönheit Schönheit ist, was den hohen ästhetischen Genuss hervorhebt. Dieses ästhetische Vergnügen ist es letztlich, das den modernen Menschen dazu bringt, so viele schmerzhafte und gefährliche Eingriffe zur Verbesserung seiner Gesichtszüge oder zur Vergrößerung oder Verkleinerung von Körperteilen zu ertragen. Aber genau das ist der falsche Ansatz: Demokrit sagte, dass die Existenz einer natürlichen Schönheit ohne das attraktive Element, d.h. ohne Spiritualität, auf das Tier, das Pferd, das Brutale hinweist.
Die meisten von uns haben Dinge getan, auf die wir nicht unbedingt stolz sind, und ich denke, man kann mit Fug und Recht behaupten, dass wir wahrscheinlich alle ein paar Leichen im Keller haben. Meistens handelt es sich dabei nur um Details, die wir lieber für uns behalten, weil sie irgendwie nicht mehr relevant und nur ein Teil unserer Reise sind.
Einige andere Dinge sind viel größer. Und manchmal sagen und gestehen wir anderen Menschen nicht, wie unglücklich wir wirklich sind, entweder wegen etwas, das in der Vergangenheit passiert ist, oder wegen unserer aktuellen Umstände.
Wir sind unehrlich. Nicht gegenüber den anderen, sondern gegenüber uns selbst. Wir verstellen uns. Wir verbergen die Wahrheit und machen den "Vogel Strauß", stecken den Kopf in den Sand und versuchen zu glauben, dass alles gut ist und dass es besser wird, wenn _______________________________ (füllen Sie die Lücke). Wir leben in der Erwartung, dass sich etwas ändern wird und dass alles gut wird, aber wir tun nichts, um das zu erreichen. Wir glauben oft, dass wir keine andere Wahl haben, als so zu bleiben, wie wir sind.
All dies sind Anzeichen dafür, dass Sie eine Lüge leben. Und letzten Endes wird sie Sie verletzen. Je länger Sie es dabei belassen und es leben, desto mehr Schaden und Bedauern werden Sie erfahren.
Drei Dinge können nicht lange verborgen werden: die Sonne, der Mond und die Wahrheit" - Buddha
Sich der Wahrheit zu stellen, ist etwas, das bei einem selbst beginnt. Wir wollen es nicht, weil wir nicht verletzt werden wollen.
Wir Menschen haben Angst vor Schmerzen und hassen es, Entscheidungen treffen zu müssen. Wir mögen unseren Komfort und unsere Routine, weil wir uns dadurch sicher fühlen. Wenn wir also unglücklich sind, versuchen wir, Wege zu finden, um den Status quo nicht in Frage zu stellen, damit wir das Leben erträglich machen können. Was wir dann tun, ist zu hoffen. Wir hoffen, dass sich die Dinge auf wundersame Weise ändern werden.
Aber die Wahrheit ist, dass sich die Dinge nicht ändern werden. Eigentlich sind die Dinge gar nicht das Problem, sondern wir selbst. Und Ihr Leben wird nicht besser werden, bis Sie das akzeptieren und Schritte unternehmen, um das zu bekommen, was Sie wollen.
Wenn Sie eine Lüge leben, leben Sie in Angst. Du machst dir Sorgen darüber, was andere Menschen von dir denken würden, wenn sie die Wahrheit wüssten, wie sie dich beurteilen würden und ob du dann eine Enttäuschung wärst. Wir sind so besorgt darüber, was andere Menschen von uns denken, dass wir feststecken. Zuerst in unserem Kopf und dann in unserem Leben.
Die Lösung kommt von einem Ort der Akzeptanz. Man erkennt, dass man eine Lüge lebt, aber auch, dass man seine eigene Integrität kompromittiert - mit sich selbst. Manche Menschen empfinden Schuldgefühle, entweder wegen der Vergangenheit oder weil sie glauben, dass sie irgendwie anders denken oder fühlen sollten. Manche glauben sogar, dass sie es verdienen, in irgendeiner Weise bestraft zu werden.
MARINA MICHOU PHILO SOFA // NIMM PLATZ
My Analog Soul in a Digital World
Die meisten von uns haben Dinge getan, auf die wir nicht unbedingt stolz sind, und ich denke, man kann mit Fug und Recht behaupten, dass wir wahrscheinlich alle ein paar Leichen im Keller haben. Meistens sind es nur Details, die wir lieber für uns behalten, weil sie irgendwie nicht mehr relevant sind und einfach ein Teil unserer Reise sind.
LIQUID SKEPSIS
BIST DU DIR SELBST TREU ODER LEBST DU EINE LÜGE?
THE UNBOXING OF MY MICROCOSMOS
DO YOU WANT TO GET YOUR LIFE BACK ON TRACK?
