Natürlich haben wir alle unsere Probleme und niemand ist neidisch auf eine Psychotherapie, aber manchmal hat man das Gefühl, dass sie mit einem Zwang verbunden ist. Wenn man nicht hingeht, ist es, als wolle man nicht das Beste für sich, als wolle man nicht der richtige Mensch sein.
Die eigentümliche einseitige Intimität unserer Beziehung zu unseren Ps
Ein kurzer Film, der den scheinbar angeborenen Wunsch nach Gegenseitigkeit in Beziehungen thematisiert.
Die meisten Menschen, die einen Psychotherapeuten besucht haben, haben wahrscheinlich die einseitige Intimität der Beziehung bedacht. Eine Partei verfügt über eine Menge oft vertraulicher Informationen, während die andere nichts weiß.
In Linda stellt sich die amerikanische Fotografin und Filmemacherin Josephine Sittenfeld das Leben ihrer eigenen Therapeutin Linda vor, basierend auf den kleinen Hinweisen, die sie gesammelt hat, und versucht, über ihr Leben jenseits der Begegnungen nachzudenken – ein Versuch, der das Geheimnis nur noch zu vergrößern scheint.
"Ich habe morgen Nachmittag Ψ", "Was wirst du nach Ψ tun?", "Was sagt dein Ψ dazu"? "Das sagt mein PS", "Hast du das dem PS gesagt?" und so weiter: alltägliche Phrasen. Natürlich haben wir alle unsere Probleme und niemand ist neidisch auf einen solchen Prozess, es fühlt sich nur so an, als ob er Stunde um Stunde von einem Zwang begleitet wird, der einem das Gefühl gibt, minderwertig und schuldig zu sein.
Wenn man nicht hingeht, ist es, als ob man es nicht gut meint, als ob man kein anständiger Mensch sein will. Man geht also nicht hin, weil es einem nicht gut geht - man ist nicht gut, weil man nicht hingeht.
"Ich bin dankbar, dass es diesen Raum zum Reden gibt. Aber ich bin auch dankbar dafür, dass ich mich in den Armen meines Partners ausweinen kann, dass ich mit Freunden Spaß haben kann, dass ich in der Herbstluft auf meiner Veranda eine Zigarette rauchen kann. Es gibt kein magisches Elixier für psychische Gesundheit".
Ein solch geringfügiges Problem wird in einem Meinungsartikel der New York Times deutlich, der neulich mit der Frage überschrieben war: "Warum glauben die Leute, dass Psychotherapie sie zu einem besseren Menschen macht?" (Der Artikel ist von dem 36-jährigen Michael Denzel Smith unterzeichnet, einem prominenten Kolumnisten und Autor aus Brooklyn und "einem der einflussreichsten Afroamerikaner" (die Times nannte ihn vor ein paar Jahren "The Intellectual in Air Jordans").
"Die meisten Menschen in meinem sozialen Umfeld sind in Psychotherapie, einige sind selbst Psychotherapeuten", schreibt er, nachdem er festgestellt hat, dass ihm das Verfahren einmal gut getan hat, als er unter Panikattacken litt.
"Aber in den letzten Jahren, selbst mitten in der Pandemie, bin ich ohne Therapie ausgekommen. Ich stand also nicht kurz vor einem Zusammenbruch. Ich habe einfach angenommen, dass ich es zu einem Teil meines Lebens machen sollte, zusammen mit einigen anderen Entscheidungen. Spanisch zu lernen. Mindestens dreimal pro Woche Sport zu treiben. Eine Therapie zu beginnen ..."
Im Folgenden spricht sie mit leichtem Sarkasmus über die fiktiven Hetzreden in den sozialen Medien, die besagen, wie großartig die Welt wäre, wenn alle (vor allem aber "cis-hetero"-Männer) zur Therapie gingen und an ihren Problemen arbeiteten - es würde all die toxische Männlichkeit entwickeln, die die Gefäße der Kommunikation und die Wege der Medizin vergiftet. Wer nicht hingeht, verrät nicht nur sich selbst, sondern auch die Vision einer Utopie, die von der Couch des Therapeuten ausgeht.
"Ich finde die Sitzungen immer noch nützlich, auch wenn es keinen überwältigenden Auslöser gab, der mich dazu veranlasste", heißt es in dem Artikel abschließend. "Ich bin dankbar, dass es diesen Raum gibt, in dem ich sprechen kann.Aber ich bin auch dankbar dafür, dass ich mich in den Armen meines Partners ausweinen, mit Freunden Spaß haben und in der Herbstluft auf meiner Veranda eine Zigarette rauchen kann.Es gibt kein magisches Elixier für psychische Gesundheit.Es gibt keine bestimmte Formel, die einen zu einem "guten" Menschen macht. Die meisten von uns tun das Beste, was sie können.
Marina Michou Hemingway’s Linz