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Soul Botox

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March 2025

METAMORPHOSE – VON FOMO ZU FLOW

Zwischen Sehnsucht und Selbstvergessenheit, zwischen dem Drang, nichts zu verpassen, und dem Wunsch, ganz im Moment zu sein – entfaltet sich das, was wir Glück nennen. Dieser Beitrag ist eine Einladung zur inneren Wandlung, zur stillen Metamorphose, dorthin, wo das Jetzt genug ist und das Herz zu Hause.“

    About MeMeMe

    Über mich – Irgendwo zwischen Genie & Wahnsinn (und immer mit einem Drink in der Hand). Griechische Wurzeln, österreichischer Wohnsitz, unkontrollierbare Neugier. Ich bin Choreografin, Autorin, Sozialpädagogin, Barbesitzerin – oder wie man es auch nennen könnte: jemand, der keine Grenzen kennt, wenn es um kreative Eskapaden geht. Ich kreiere, lehre, schreibe, mixe und philosophiere – oft mit einer übertriebenen Geste und mindestens einer halben Existenzkrise im Gepäck. Ob auf Lemnos, in meiner Hemingway’s Cocktail & Music Bar Linz oder irgendwo zwischen Melancholie und Euphorie – hier sammle ich alles, was das Leben interessant macht. Tritt ein, schnapp dir einen imaginären Drink und erwarte das Unerwartete.

      MYTHOS HOMES LEMNOS RETREAT

      Summer Mind & Body Academy on Lemnos Island. Self-awareness, reflection and inner contemplation Every year between June and September, the PHILO•SO•FA Team organizes the Summer Academy on the island of Lemnos in Greece. The in-house seminar center, Mandra, is located far from the daily work routine and embedded in the backdrop of one of the most pristine islands in the northern Aegean Sea.

        LEMNOS:UNVERFÄLSCHTES GRIECHENLAND

        VILLA MARINA // VINTAGE SUMMERTIME MUSIC PLAYLIST//Lemnos, eine wahre Perle in Griechenland, eröffnet Ihnen eine visuelle Symphonie aus unberührter Natur und atemberaubender Küstenlandschaft.

        February 2025

          Wie viele Augen braucht es, um Schönheit zu erkennen?

          Du ziehst ein Outfit an – aber wie fühlst du dich wirklich darin? Zeigst du dich der Welt oder versteckst du dich hinter Farben, Schnitten und Mustern? Styling ist mehr als Kleidung. Es ist Kommunikation. Mit der Welt – und mit dir selbst. Was, wenn Selbstvertrauen kein angeborenes Talent ist, sondern eine Fähigkeit? Was, wenn du lernen kannst, es aufzubauen – von innen nach außen?

            Wie Journaling dein Leben verändern kann

            Was ist Journaling und wie kann mir die Praxis - oder das Journaling - helfen, besser zu leben und mehr zu erreichen? Bevor ich Ihre Frage beantworte, werde ich Ihnen ein paar Dinge über mich erzählen. Es schmerzt mich, es zuzugeben, aber viele Jahre lang war ich verloren. Ich wusste nicht, warum ich tat, was ich tat, und meine Entscheidungen waren nicht besonders vorteilhaft für mich. Ich wusste nicht, was ich mit meinem Leben anfangen wollte, und, um es einfach auszudrücken, ich ging dahin, wohin es mich führte. Das alles war mehr Glückssache als ernsthafte Überlegung

              ICH,ICH,ICH,ICH,ICH,ICH & ICH

              „Hass ist Angst in Verkleidung“ „Die Angst vor dem Anderen – und die Illusion unserer Überlegenheit“ "Die größte Krankheit der Menschheit ist nicht der Hass – es ist die Angst." Wir fürchten, was wir nicht verstehen. Wir grenzen aus, was uns fremd erscheint. In unserer Selbstbezogenheit glauben wir unantastbar zu sein – bis uns die Realität einholt. Doch was bleibt von uns, wenn wir nur urteilen, anstatt zu verstehen? "Wenn wir hassen, bleiben wir eine Null."

                PSYCHOTHERAPIE: das Geheimnis hinter der Couch“

                „Es gibt kein magisches Elixier für psychische Gesundheit. Die meisten von uns tun das Beste, was sie können. Natürlich haben wir alle unsere Probleme und niemand ist neidisch auf eine Psychotherapie, aber manchmal fühlt es sich an, als ob sie mit einem Zwang verbunden ist. Wenn man nicht hingeht, hat man das Gefühl, als wolle man nicht das Beste für sich tun, als wolle man nicht der richtige Mensch sein.“

                  DAS KIND IN UNS

                  Goethe sagte: "Kinder sollen zwei Dinge von ihren Eltern bekommen: Wurzeln und Flügel". Anne Frank schrieb in ihrem Tagebuch: "Eltern können nur gute Ratschläge geben und den Weg weisen, aber die endgültige Formung des Charakters eines Menschen liegt in seinen eigenen Händen."

                    LINZ BRINGZ & LINZ TRINKZ

                    “If you want to understand a society, take a good look at the drugs it uses. And what can this tell you about American culture? Well, look at the drugs we use. Except for pharmaceutical poison, there are essentially only two drugs that Western civilization tolerates: Caffeine from Monday to Friday to energize you enough to make you a productive member of society, and alcohol from Friday to Monday to keep you too stupid to figure out the prison that you are living in.