THE MINDSET OF ALL OR NOTHING

stay highdrated

All das hat dazu beigetragen, dass du heute hier bist, dich selbst bemitleidest, dich über das Leben selbst aufregst, sagst, dass du Ungerechtigkeit in deiner eigenen Haut erlebst, jedem, jedem und allem außer dir die Schuld gibst, jetzt weißt, wie die Dinge funktionieren, es bekannt machst, sogar Ratschläge gibst.

Ich habe dir zugehört, wie du aus der Opferposition heraus über jeden und alles gesprochen hast, was dich hierher gebracht hat. So fühlst du dich auch. Du bist das Opfer von allen, die Beute, die nicht entkommen konnte. Du bist eine hilflose und lahme Kreatur. Du hast diese Position in dir selbst eingenommen. Du hast so lange in diesem Sessel gesessen und zugesehen, wie andere dein Leben bestimmen. Du hast es dir bequem gemacht und schaust dir den Film deines Lebens als Statist an.

Okay, du magst den Glanz der Hauptfiguren auf andere übertragen, aber Statist zu sein bedeutet keine Anstrengung, braucht keine Vorbereitung und gibt dir vor allem keine Verantwortung für den Erfolg oder Misserfolg des Stücks.

Wie Persönlichkeitsstörungen Ihre Beziehungen vergiften

Es gibt viele Beziehungen, die nicht das Glück hatten, vom Heiligen Gral begossen zu werden. Sie mögen mit den besten Absichten begonnen haben, aber die Folge war nichts im Vergleich zu den ursprünglichen Erwartungen. Was glorreich und mit Lorbeeren geschmückt begann, endete in einem blutigen Krieg um das geistige Überleben. Ein Traum, der sich in eine ständige Suche nach einem Fluchttunnel verwandelte.

Wer sind sie?

Menschen, die unter Persönlichkeitsstörungen leiden, neigen dazu, Beziehungen zu zerbrechen. Kombinierte Spiele um Vergnügen, Macht und Kontrolle machen das Zusammenleben mit diesen Menschen höchst dysfunktional. Opfer, die in Beziehungen mit Menschen mit einer Persönlichkeitsstörung involviert waren, berichten von Persönlichkeitsmerkmalen wie Verantwortungslosigkeit, einem hohen Maß an egoistischem Verhalten, vielen falschen Informationen, dem Bedürfnis, im Mittelpunkt zu stehen, ständiger Kritik und wiederholten gemischten Signalen von Interesse.

Im Jahr 1835 beschrieb Dr. Pritchard Personen, die an einer Störung leiden, als moralisch unzurechnungsfähig, was bedeutet, dass diese Personen nach den bekannten Maßstäben nicht unzurechnungsfähig sind, aber erhebliche Unterschiede in ihrem Verhalten, ihren emotionalen Schwankungen und ihren Reaktionen auf andere aufweisen.

Laut der vierten Auflage des DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) weisen Personen mit einer Störung bestimmte Verhaltensmuster (Aggression, Instabilität) und innere Erfahrungen (Stimmung, Werte) auf, die sie in Beziehungen unfähig machen.

Im DSM werden sie in drei Kategorien (Cluster) eingeteilt: Die erste Kategorie umfasst Störungen, die exzentrische Verhaltensweisen zeigen, die zweite umfasst Persönlichkeiten, die hochdramatisch sind, und die dritte umfasst Persönlichkeiten, die ängstlich und furchtsam sind.

Beziehungszerstörer:

Die Persönlichkeiten, die in hohem Maße beziehungszerstörerisch sind, gehören hauptsächlich zur zweiten Kategorie (Cluster B), weil sie nicht nur sich selbst, sondern vor allem auch anderen schaden.

Diese sind:

1. die antisoziale Persönlichkeitsstörung

Personen, die unter dieser Störung leiden, neigen dazu, ständig gegen Regeln und Rechte zu verstoßen, entweder in der Gesellschaft oder in ihren zwischenmenschlichen Beziehungen, ohne die Konsequenzen zu bedenken. Für diese Personen ist das Brechen einer Regel oder einer Vereinbarung ein persönlicher Sieg, da sie damit ihre fortgesetzte Unabhängigkeit erklären und durchsetzen können.

Sie sind unverantwortlich und zeigen sehr egozentrische Verhaltensweisen. Das Zusammenleben mit ihnen ist eine wiederholte Erinnerung an selbst die grundlegendsten Regeln. In ihren Beziehungen haben sie das Bedürfnis, das Offensichtliche einfach wegzulassen!

2. die Borderline-Persönlichkeitsstörung

Ein kontinuierliches Muster intensiver und instabiler Beziehungen, Verhaltensweisen und Selbstwahrnehmungen. Zu den gemeinsamen Merkmalen gehören häufige panische Angst vor dem Verlassenwerden, instabile soziale Beziehungen, ein instabiles Selbstbild, chronische Gefühle der Leere, impulsives Verhalten und Wutausbrüche, vor allem, wenn sie nicht die Aufmerksamkeit erhalten, die sie sich wünschen.

3. histrionische Persönlichkeitsstörung

Diese Kategorie zeichnet sich durch langwierige emotionale Reaktionen und ein hohes Bedürfnis nach ständiger Aufmerksamkeit aus. Es handelt sich um hochdramatische und verführerische Persönlichkeiten.

4. narzisstische Persönlichkeitsstörung

Diese Persönlichkeiten haben das Bedürfnis, von anderen bewundert zu werden und sind sehr egoistisch. Sie haben eine arrogante Haltung, ein hohes Selbstvertrauen und fühlen sich vor allem von Situationen angezogen, die ihnen persönliches Vergnügen bereiten, ohne Rücksicht auf emotionalen Schmerz.

Von Persönlichkeitsstörungen sind im Durchschnitt 10 bis 15 % der Bevölkerung betroffen, insbesondere Cluster B betrifft 5 %.

Hauptmerkmale in ihren Beziehungen

Jede Störung hat spezifische Merkmale. Insgesamt weisen die Cluster-B-Störungen jedoch einige Hauptmerkmale auf, insbesondere in Bezug auf ihre Auswirkungen auf Beziehungen.

1. Egozentrik

Wenn eine geistig gesunde Person Entscheidungen trifft, bedenkt sie nicht nur die möglichen Folgen für sich selbst, sondern auch für die Menschen, die ihr wichtig sind. Die gestörte Person handelt mit Blick auf ihre persönlichen Ziele, indem sie versucht, persönliche Motive zu befriedigen.

2. Weigerung, persönliche Verantwortung zu übernehmen

Personen mit einer Störung übernehmen fast nie die Verantwortung für ihr Handeln. Stattdessen benutzen sie Ausreden, geben anderen die Schuld oder erklären, dass sie nicht verstehen, was passiert ist, mit dem Ziel, sich selbst von der Schuld freizusprechen und sich dann in die Position des Opfers zu versetzen.

3. Extreme Schwankung der Emotionen

Menschen mit Störungen erzeugen Spannungen in ihren Beziehungen, nur um zu bekommen, was sie wollen. Oftmals ernähren sie sich jedoch von diesen Spannungen. Sie haben die seltsame Fähigkeit, sich extrem schnell von intensiven Gefühlen zu erholen und sich wieder völlig normal zu verhalten.

Emotionale Investitionen folgen bei diesen Menschen nicht den normalen Mustern, weil sie einfach nur in der Gegenwart existieren. Worte wie Kompromiss oder Einigung sind für sie verboten.

Die Auswirkungen der oben genannten Merkmale auf geistig gesunde Menschen können verheerend und manchmal irreversibel sein. Sicherlich besteht die Möglichkeit, dass wir uns zu solchen Menschen hingezogen fühlen. Unsere Phobien und Unsicherheiten sind ein gefundenes Fressen für Menschen mit einer Störung.