GEDANKENKARUSSELL & ALLTAGSPHILOSOPHIE Archive - marinamichou.com

PEOPLE PLEASING: When being nice becomes Self-Betrayal

MARINA MICHOU — Thu, 23 Oct 2025 06:16:00 +0000

What Is People Pleasing, Really?
Why We Learn to Please Instead of Speak
The Hidden Cost of Always Being “The Nice One”
How People Pleasing Shows Up in the Body
Why Setting Boundaries Feels So Scary
From Survival Strategy to Self-Connection
Gentle Ways to Start Healing People Pleasing
People Pleasing vs. Genuine Kindness

The Nervous System Behind “Yes, Of Course”

Small Daily Practices to Reclaim Yourself

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EPICURE FOR BREAKFAST

MARINA MICHOU — Fri, 01 Aug 2025 04:32:00 +0000

Es gibt einen besseren Weg. Wir sind hier, um ihn gemeinsam zu finden.
Wissen, Fähigkeiten und Unterstützung, um Dir zu helfen, immer wieder die beste Version Deiner selbst zu werden. Die Kunst des guten Lebens. Blog, Podcast, Kunst, Workshops,Dance, Music, Love

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BLIND DATE WITH A BOOK

MARINA MICHOU — Fri, 04 Jul 2025 04:42:00 +0000

Jeden Monat werden wir ein ausgewähltes Buch lesen (von überschaubarem Umfang und Schwierigkeitsgrad, das verspreche ich Ihnen), nicht ausschließlich Belletristik, und in regelmäßigen wöchentlichen Hemingway's-Buchclub-Beiträgen werden wir einen interaktiven Dialog mit den Mitgliedern eröffnen, um die Themen zu diskutieren. Ich habe eine eklektische Auswahl an Themen getroffen, die sich auf weibliche Heldinnen, Autorinnen oder Themen, die den feministischen Blick berühren, konzentrieren und von ihnen inspiriert sind.

Marina Michou

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DELULU IS THE NEW SOLULU

MARINA MICHOU — Sun, 01 Jun 2025 15:11:51 +0000

Haben Sie sich jemals gefragt, über wie viele Dinge Sie sich täglich Sorgen machen? Wie viele Tabs sind ständig in Ihrem Kopf geöffnet und wie viele kommen und gehen und lassen Ihr Herz ein wenig schneller und lauter schlagen? Marina Michou

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My Moonwalk Bucket List 2025

MARINA MICHOU — Tue, 22 Apr 2025 04:04:49 +0000

“Mirror, Mirror on the wall, who’s the fairest of them all? Moonwalk Bucket List – oder: Wie ich auf der Erde tanze, als ob ich schon auf dem Mond war.Dies ist keine gewöhnliche To-Do-Liste.Es ist eine Karte meines Innersten.Eine Sammlung aus Sehnsüchten, Spinnereien, Mutproben, Mini-Magien und ganz großen Momenten.Manche dieser Punkte verlangen einen Reisepass.Andere nur […]

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EPICURE FOR BREAKFAST

MARINA MICHOU — Tue, 01 Apr 2025 04:32:00 +0000

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DIE GROSSE SCHÖNHEIT

MARINA MICHOU — Fri, 28 Mar 2025 05:53:29 +0000

Ihr größter - eigentlich Ihr einziger - Besitz ist der, den Sie in sich tragen. Ihre Moral, Ihre Gesundheit, Ihre Entscheidungen, Ihr Appetit, Ihre harte Arbeit, Ihr Selbstwertgefühl, Ihre überdurchschnittlichen Leistungen und Ihr Handeln. Ihr innerer Wert in einer Nussschale. Dinge, die genährt werden. Nicht vererbt.

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DER (vielleicht) SICHERSTE WEG, FREUDE ZU EMPFINDEN

MARINA MICHOU — Wed, 19 Mar 2025 05:01:27 +0000

Es gibt eine besondere Art von Einsamkeit – die, die sich mitten unter Menschen abspielt. Die, die hinter einem Lächeln verborgen liegt, hinter einem fröhlichen Gespräch, hinter einer makellosen Fassade.

Wir lernen früh, unsere Kämpfe zu verstecken. „Reiß dich zusammen.“ „Sei stark.“ „Anderen geht es schlechter.“ Also tun wir, was von uns erwartet wird: Wir funktionieren. Wir lachen, reden, machen Witze – und tief in uns zieht sich ein stiller Sturm zusammen.

Doch was passiert, wenn das Schweigen zur Last wird? Wenn das Lächeln nicht mehr echt ist?
Wenn man sich selbst nur noch als Zuschauer des eigenen Lebens fühlt?

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About MeMeMe

MARINA MICHOU — Mon, 10 Mar 2025 11:40:29 +0000

Über mich – Irgendwo zwischen Genie & Wahnsinn (und immer mit einem Drink in der Hand).

Griechische Wurzeln, österreichischer Wohnsitz, unkontrollierbare Neugier. Ich bin Choreografin, Autorin, Sozialpädagogin, Barbesitzerin – oder wie man es auch nennen könnte: jemand, der keine Grenzen kennt, wenn es um kreative Eskapaden geht.

Ich kreiere, lehre, schreibe, mixe und philosophiere – oft mit einer übertriebenen Geste und mindestens einer halben Existenzkrise im Gepäck. Ob auf Lemnos, in meiner Hemingway’s Cocktail & Music Bar Linz oder irgendwo zwischen Melancholie und Euphorie – hier sammle ich alles, was das Leben interessant macht.

Tritt ein, schnapp dir einen imaginären Drink und erwarte das Unerwartete.

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ICH,ICH,ICH,ICH,ICH,ICH & ICH

MARINA MICHOU — Fri, 07 Feb 2025 16:33:30 +0000

„Hass ist Angst in Verkleidung“
„Die Angst vor dem Anderen – und die Illusion unserer Überlegenheit“

"Die größte Krankheit der Menschheit ist nicht der Hass – es ist die Angst."

Wir fürchten, was wir nicht verstehen. Wir grenzen aus, was uns fremd erscheint. In unserer Selbstbezogenheit glauben wir unantastbar zu sein – bis uns die Realität einholt. Doch was bleibt von uns, wenn wir nur urteilen, anstatt zu verstehen?

"Wenn wir hassen, bleiben wir eine Null."

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